Ein sicherer Raum für das, was du zu lange alleine getragen hast.

Gemeinsam Veränderung schaffen

Gemeinsam können wir herausfinden, warum bestimmte Gedanken, Gefühle oder Reaktionen immer wieder auftauchen. Oft hängen sie mit früheren Erfahrungen zusammen oder mit Verhaltensweisen, die uns einmal geholfen haben, heute aber nicht mehr zeitgemäß sind.

Wenn wir diese Zusammenhänge besser verstehen und lösen können, entsteht nach und nach mehr innere Ruhe, Selbstvertrauen und ein neuer Umgang mit schwierigen Situationen.

Mit der Zeit fällt es leichter, die eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen, Grenzen zu setzen und wieder mehr für sich selbst da zu sein. Alte Belastungen können an Gewicht verlieren, sodass mehr Leichtigkeit und Stabilität im Alltag entsteht.

Was ist auflösende Hypnose?

Manche Belastungen lassen sich nicht allein durch Nachdenken verändern.

Ob Ängste, innere Blockaden, Selbstzweifel oder emotionale Muster — oft sind diese tief im emotionalen Erleben gespeichert.

Die auflösende Hypnose kann dabei helfen, unbewusste Zusammenhänge behutsam sichtbar zu machen und emotionale Prozesse auf einer tieferen Ebene zu bearbeiten.

Dabei geht es nicht um Kontrollverlust oder „Manipulation“, sondern um einen achtsamen Zustand innerer Aufmerksamkeit.

Viele Menschen erleben Hypnose nicht als „weg sein“, sondern als:

• tiefe Entspannung,

• stärkeren Zugang zu sich selbst,

• innere Klarheit,

• und emotionale Entlastung.

Wobei Hypnose unterstützen kann

• Ängste & innere Unruhe

• emotionale Blockaden

• Selbstwertthemen

• Stress & Burnout

• belastende Erfahrungen

• innere Anspannung

• Grübeln & Gedankenkreisen

• psychosomatische Beschwerden

• wiederkehrende Beziehungsmuster

Du behältst jederzeit die Kontrolle.

Hypnose bedeutet nicht, willenlos zu sein oder „nichts mitzubekommen“.

Du nimmst den Prozess bewusst wahr und entscheidest jederzeit selbst, was sich für dich stimmig anfühlt.

Die therapeutische Hypnose arbeitet achtsam, ressourcenorientiert und in deinem Tempo.

,,Probleme kann man niemals mit der selben Denkweise lösen, durch die sie entstanden sind.'' Albert Einstein

Sicherer Raum für inneren Wachstum

Mein Ziel ist es, Ihnen einen geschützten Raum zu bieten, in dem Veränderung möglich wird – mit Klarheit, Mitgefühl und therapeutischem Feingefühl.

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie unterliege ich der Schweigepflicht. Ich arbeite achtsam, lösungsorientiert und immer im Rahmen Ihrer persönlichen Belastbarkeit. Bitte beachten Sie: Meine Arbeit beinhaltet kein Heilversprechen.

Bitte teilen Sie mir mit, falls Sie Medikamente zur Behandlung der Psyche wie Antidepressiva oder Neuroleptika oder Schlafmittel einnehmen. Aufgrund der Einnahme von Antidepressiva kann die Trancefähigkeit reduziert sein und es kann etwas schwieriger sein, an Gefühle heran zu kommen. Im Regelfall funktioniert die Behandlung aber auch mit Antidepressiva. Eine Behandlung bei der Einnahme von Neuroleptika ist meist nicht möglich, da die emotionale Abschirmung unter ihnen zu groß ist (Ausnahmen bestätigen hier die Regel).

Wichtige Hinweise zur Zusammenarbeit

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie begleite ich Sie dabei, persönliche Ressourcen zu aktivieren und neue Perspektiven zu gewinnen. Bitte beachten Sie dabei folgende Punkte:

• Ergänzung zur Medizin: Meine Arbeit ersetzt keine ärztliche Behandlung. Bei ernsthaften psychischen Erkrankungen oder akuten Krisen ist die Konsultation eines Facharztes oder Psychologen notwendig.

• Ganzheitlicher Ansatz: Ich sehe meine Sitzungen als wertvolle Ergänzung zur medizinischen Therapie.

• Vertrauensbasis: Ein wertschätzendes und vertrauensvolles Verhältnis ist für mich die Voraussetzung, um gemeinsam an Ihren individuellen Lösungsansätzen zu arbeiten.

Hilfestellen :

-Hilfe bei Psychischen und Sozialen Krisen !!! Kriesendienst Mittelfranken, Tel: 0800/655 30 00 oder 0911/42 48 550, Hessestraße 10, 90443 Nürnberg

-Psychiatrische Notfallambulanz Tel.: 0911-398-2493, Klinikum Nürnberg, Prof.-Ernst-Nathan-Str. 1, 90419 Nürnberg

-Nürnberg Sozialpsychiatrischer Dienst: Beratung für Menschen mit seelischen Problemen und deren soziales Umfeld Tel : 09 11 / 2 31-22 97

Termine & Kontakt

Hypnose & Psychotherapie in Nürnberg – Mela Cakir

• „Um jedem Klienten die volle Aufmerksamkeit und eine intensive Vorbereitung widmen zu können, biete ich eine exklusive Begleitung in kleinem Rahmen an. Pro Woche vergebe ich daher nur wenige, ausgewählte Termine.“

Mela (Melahat) Cakir Heilpraktikerin für Psychotherapie, Hypnose und Psychotherapie

Termine nach Abspräche

Telefon: 0152 - 341 72 706

Dianaplatz 11, 1. Stock im Rückgebäude, 90443 Nürnberg

Email: hpp.mela@gmail.com

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Impressum

Wir geben kein Heilversprechen, da Heilung nicht versprochen oder garantiert werden kann. Wir werden jedoch bei Ihnen wie bei allen unseren Patienten alles in unserer Macht Stehende tun, um Ihr psychisches Wohlergehen zu verbessern. Meistens gelingt dies, aber jedoch nicht immer. Unsere Arbeit ersetzt keine ärztliche Behandlung. Bei schweren psychischen Erkrankungen oder akuten Krisensituationen ist es ratsam, als erstes einen Facharzt, Psychologen oder die Psychiatrische Notaufnahme aufzusuchen.

-Mitglied im Verband Freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater e.V. (VfP)

-Mitglied im BERUFSVERBAND DER HYPNOSETHERAPEUTEN e.V,

🇩🇪 Deutsch | 🇹🇷 Türkçe "Bazen insan kendini en iyi ana dilinde ifade eder." (Manchmal kann man sich am besten in seiner Muttersprache ausdrücken.)